Στο βίντεο αρχικά εξηγείται τι σημαίνει «χειροσφαίριση» και περιγράφονται τα βασικά χαρακτηριστικά και οι κανονισμοί του αθλήματος. Στη συνέχεια, παρουσιάζονται τρία εισαγωγικά παιχνίδια, που δίνουν έμφαση στη θεμελιώδη τακτική του παιχνιδιού, δηλαδή την κατοχή της μπάλας από τους παίκτες της επιτιθέμενης ομάδας. Μέσα στον χώρο του παιχνιδιού, οι επιτιθέμενοι χρησιμοποιούν τη βασική τεχνική μετακίνησης της […]

Στο βίντεο παρουσιάζονται τα βασικά είδη πάσας και σουτ στη χειροσφαίριση, καθώς και οι βασικοί κανονισμοί που αφορούν στον τερματοφύλακα και την περιοχή του τέρματος. Τα δύο βασικά είδη πάσας είναι η πάσα πάνω από το κεφάλι και η πάσα από τα πλάγια με τον καρπό. Παράλληλα με την παρουσίαση των δύο αυτών ειδών, αναφέρονται […]

Στο βίντεο παρουσιάζονται το γήπεδο της χειροσφαίρισης και ειδικότερα οι γραμμές του, ο αριθμός και οι θέσεις των παικτών ανά ομάδα (σε επίθεση και άμυνα), καθώς και τα βασικά είδη πάσας που χρησιμοποιούνται από τους επιτιθέμενους παίκτες σε ένα παιχνίδι. Στόχος του βίντεο είναι η εξοικείωση των μαθητών με τις γραμμές του γηπέδου της χειροσφαίρισης, […]

Στο βίντεο παρουσιάζεται το παιχνίδι «χειροσφαίριση με κινούμενο στόχο». Έχοντας προηγουμένως συμμετάσχει σε απλούστερα παιχνίδια που δίνουν έμφαση στην κατοχή της μπάλας, με το παιχνίδι αυτό δίνεται η δυνατότητα στους μαθητές να εισαχθούν πλέον στη στόχευση προς έναν στόχο (κινούμενο, στην προκειμένη περίπτωση) για την επίτευξη τέρματος. Ο παίκτης-στόχος κινείται πίσω από την τελική γραμμή, […]

Το βίντεο παρουσιάζει τον κανονισμό των βημάτων του επιθετικού με την μπάλα στη χειροσφαίριση (κύκλος βημάτων), την ατομική τεχνική του σταματήματος της εκτέλεσης σουτ του επιθετικού από τον αμυντικό, καθώς και τα είδη αποκρούσεων της μπάλας από τον τερματοφύλακα, σε σχέση με το ύψος του σουτ (ψηλό, μεσαίο, χαμηλό). Στόχος του βίντεο είναι η εξοικείωση […]

Στο βίντεο παρουσιάζονται τα βασικά είδη σουτ που χρησιμοποιούνται στη χειροσφαίριση, δηλαδή οι διαφορετικές τεχνικές εκτέλεσης της τελικής ενέργειας επίτευξης τέρματος (σουτ), με τη ρίψη της μπάλας προς το αντίπαλο τέρμα. Ειδικότερα, παρουσιάζονται το βασικό σουτ χωρίς άλμα, το σουτ με άλμα (μετά από ένα έως τρία βήματα), το σουτ από τα άκρα, το σουτ […]