Το βίντεο αφορά στα αγωνίσματα των ρίψεων στον κλασικό αθλητισμό (στίβο), αξιοποιώντας αποσπάσματα από αντίστοιχες εκτελέσεις αθλητών. Πιο συγκεκριμένα, παρουσιάζονται τα τέσσερα ριπτικά αγωνίσματα, δηλαδή σφαιροβολία, σφυροβολία, δισκοβολία και ακοντισμός. Δίνεται έμφαση στα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που παρουσιάζει το κάθε είδος ρίψης, καθώς και σε ζητήματα που έχουν σχέση με την εκτέλεση και τους βασικούς κανονισμούς. Στόχος του βίντεο είναι η εξοικείωση των μαθητών με τη βασική τεχνική εκτέλεσης και τους βασικούς κανονισμούς των αγωνισμάτων των ρίψεων στον κλασικό αθλητισμό (στίβο).
