Ενόργανη γυμναστική γυναικών – Μια γνωριμία με τα όργανα
Στο βίντεο παρουσιάζονται κάποιες χαρακτηριστικές ασκήσεις της ενόργανης γυμναστικής γυναικών, οι οποίες εκτελούνται στο έδαφος, τον ίππο, το δίζυγο και τη δοκό ισορροπίας. Οι ασκήσεις παρουσιάζονται σε κανονική ταχύτητα, αλλά και σε αργή εκτέλεση. Η αθλήτρια εκτελεί μικρές ρουτίνες – ακολουθίες ασκήσεων, ενώ συγχρόνως παρέχεται η αντίστοιχη ορολογία. Στόχος του βίντεο είναι η εξοικείωση των […]